2017年06月20日 20:04 蔡铭仁
中华职棒近年打者实力越来越强，投手想把自责分率压低相当不容易，不过统一狮的邱浩
钧却做到了！他截至20日与Lamigo桃猿赛前投了27场，投手自责分率不到2，在狄马克离
队后，接任狮队守护神一职，表现能够大跃进，今年开始尝试勤用弹力绳练体能，是其中
一个关键。
邱浩钧前两年投得跌撞，去年自责分率4.97虽不理想，却也是生涯最低。不过他今年表现
大不同，开季投到第12场才失分，但随后很快找回身手，至今出赛27场，自责分率1.71、
每局被上垒率(WHIP)0.99皆相当够水准，自上月2日到今天，已连续12场出赛无失分。
赛前练完球，邱浩钧回到休息室后，拿着一条弹力绳练起体能，这条绳子是他能大蜕变的
关键之一，也成为他每天的例行公事。他说，今年春训开始尝试这个训练，强化手臂和肩
膀的小肌肉群，结果效果不错，“球感觉像变轻了一样”，用力的感觉跟力道，都比过去
更好。
此外，邱浩钧也勤甩毛巾，手的流畅度变好，投起球来也更有自信，“现在感觉更有办法
控制住球。”而开季时，他和几个投手都维持无失分，现在剩他成绩仍亮眼，能持续好状
态，他除每天回想好感觉，懂得休息也是个关键，“之前累了还拚命练，今年觉得疲劳，
会适时放松身体。”
“相信自己，不把麻烦留给别人！”邱浩钧的崛起，成为狮队不可或缺的后防战力，担任
8局布局投手表现出色的他，也在狄马克离开后，接任守护神。尽管他上场时间、感受到
的压力不尽相同，但对他来说，都一样是得替球队守住胜利，没有什么差别。
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170620005926-260403