〔记者郭羿婕／屏东报导〕今年Nike青棒训练营前3天中午都安排20分钟“谈心”时间，
开放小选手提问，今天投手组轮到王建民与林恩宇开讲，建仔不仅分享面对低潮的心情；
提到学英文，他也爆料以前上课都在睡觉，但用意是鼓励小朋友先好好学习。
王建民今年继2013年后重返大联盟，重生历程仍令许多人感兴趣，有小朋友问建仔如何面
对挫折？他说：“从挫折中学习、调整，每个挫折对你都是很大帮助，要从中学习如何去
面对更艰难的阶段。”
提到旅外，王建民说，除了实力，还要有更多努力，像身材和爆发力不如外国人，就要比
别人早到球场自主训练，“要补足缺失就是要比别人更认真，做不一样的调整，把身体调
到最佳状态，才能跟别人竞争。”
王建民历经多次重大伤痛，有学员问他受伤复健的心情，他透露，当然很难过、沮丧，别
人也会说“这投手的棒球生涯已经结束”，但就是要争一口气。
建仔说：“要想办法证明给别人看，我还是可以在场上投球，但你就要付出更多，像每次
复健去到球场，人家都早上8点到、12点结束，我就7点多到，直到下午3、4点，做比别人
更多，让肩膀强度更强。”
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