Re: [讨论] 控球能不能苦练

楼主: seafood (河豚生鱼片)   2016-07-02 13:31:05
※ 引述《epson5566 (ep)》之铭言:
: 看到推文中 动不动就天份 球速天份 控球也天份
: 却殊不知天份在运动员的眼中是多么的伤人
: 不论这位球员的成绩抢不抢眼
: 1.假设这位球员表现优异 在私下不知默默的做了多少回的基础训练
: 而一句你好有天份就抹煞了他所有做的努力 好像上天就是要赏给他一样
: 2.假设这位球员表现差劲 或许在某些关键点并还未完全引导出来
: 而一句你没有天份啦 就彻底放弃了他
: 或许每个球员间都有自己独特的素质或能力
: 但有时候齁 努力 或者 苦练 也是一种能力或是大家口中的天份
: 因为不是人人都可以努力或苦练的
: 你以为说苦练就有办法苦练的吗?
是的,不是你想苦练就能“苦练成功”,大多数情况下,当你以为
人定胜天、意志无敌的时候,反而造成了身体的伤害。
先不论快肌慢肌能否经过训练而转换,光是肌肉纤维数量就无法
靠练习而增加,所谓变壮只是单一肌肉细胞长大而已,这个已经
在出生时决定了。
如果以此文提到的控球来说,那叫作协调性,底下这篇文章就说得
很清楚了,遗传起了决定性作用。
http://epsport.idv.tw/epsport/fitness/show.asp?repno=59&page=1
训练当然可以在某种程度上提升协调性,但是每个人一天也就只有24小时,
你花时间去练协调性,可能就减少了练习耐力或爆发力或技巧的时间。
到了顶尖竞技的层次,天份有决定性影响。业余运动者才有可能靠练习
来达成差不多的成就。
作者: gingsow ((茶))   2016-07-02 13:37:00
倒数第二段长大后真的很有感觉
作者: zag46900 (Lea)   2016-07-02 13:42:00
中职投手真不知在降速降几点的 降了控球一样差 小叶全力催才是对的

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