金贤洙奋起祕诀 4月天天打450球
韩国打者金贤洙今年挑战美国职棒大联盟（MLB）从春训开始有段难熬的过程，直到5月底
开始逐渐成为巴尔的摩金莺先发左外野手，巴尔的摩太阳报记者Dan Connolly台湾时间9
日透露，金贤洙在整个4月每天都打发球机高达450球以上，让他逐渐适应动辄95英里（约
152公里）的大联盟等级球速。
Dan Connolly在韩国网站NAVER开专栏，提到金贤洙与金莺签下2年合约时，打击教练
Scott Coolbaugh在选手时期也在日本与韩国职棒打球，因此很能理解一个“外国人”在
异乡打球的感觉。
Coolbaugh说，“我在韩国打过球，知道那种你不会讲当地语言、难以适应文化的感觉，
因为你无法跟任何人讲话，他（金贤洙）虽然有翻译陪着，但对于棒球的视角，还是有些
不同。”
从金贤洙到美国参加春训开始，金莺教练团就已经发现有些不对劲，主要是因为金贤洙对
于速球的反应，Coolbaugh说，“刚开始他（金贤洙）的挥棒轨迹过大，因为亚洲没有那
么多速球，大联盟相对比较多95英里以上的速球，我们必须让他理解这一点，他才愿意去
缩小挥棒轨迹。”
这篇文章说，大联盟投手相当善于利用球速的落差去破坏节奏，金贤洙的功课就是要对于
球速、球种的“确认与反应（recognition and reaction）”。
Coolbaugh透露，金贤洙4月在开赛前都会提早到球场做一个练习，就是在发球机前做距离
不同的练习，金贤洙先在距离发球机40英尺的地方适应球速，随后逐渐变换到50英尺与60
英尺，借由站位距离变换，培养金贤洙“确认球速”过程。
当然金贤洙本身也相当努力。
Coolbaugh，“金贤洙通常在打击座打完1篮后，再到发球机前打3篮（1篮约150球），他
在整个4月都做这一件事情。”
Dan Connolly认为，金贤洙与Scott Coolbaugh的训练过程首要是信任，教练必须让选手
相信这套训练模式可以提升，金贤洙才愿意埋首练习，也确实获得成效，一起提升金莺战
绩。
金贤洙从春训结束后差点被金莺球团下放、转卖，自己行使拒绝下放小联盟权利留在大联
盟，4月打席超少到5月底成为金莺先发阵容，目前打击率高达3成72、上垒率4成37，在大
联盟的每一步愈来愈踏实。
http://news.tvbs.com.tw/sports/news-658169/