今年夺下国联MVP的哈波（Bryce Harper）季后没有大肆放松，依然准时的到重量训练室报
到，上季打出生涯最佳成绩，为了维持MVP级的身手，只见他憋气“啊”了一声，硬举重量
来到500磅（约227公斤）。
哈波在个人的IG页面上传硬举影片，影片中可以看到两边杠片完全挂满，每片45磅，一边
各挂5片，包含本身铁架的重量，总计大约500磅，惊人的爆发力完全在影片中显现，这也
是他能不断打出飞上月球般的全垒打的原因。
哈波在2013年因伤势关系，影响整体打击表现，因此他从伤势痊愈后，就开始进行增重计
画，最后完成增重25磅(约11公斤)的目标，现在他的下盘和上半身更加结实壮硕，上季全
垒打数也冲上42轰。
强打少年哈波未来性备受看好，根据《Frangraphs》统计，哈波上季在攻守两端能带给球
队的贡献，因此有美国专家表示，他非常有可能签下一笔撼动联盟的历史大合约，合约总
值将是史无前例的5亿美元(约164亿新台币)。
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