楼主:
zzyyxx77 (讨嘘大师77)
2015-08-21 19:20:27记者欧建智／高雄报导
阳耀勋该怎么把握仅存的职棒生机呢？Lamigo桃猿总教练洪一中告诉他如何“翻转人生”
，要阳耀勋颠覆以前的习惯，以前会做的通通不要做，改掉不好的生活习惯。
大家对于阳耀勋已被义大犀牛“验退”，为什么桃猿还要吸收，感到些许不解？洪一中表
示，阳耀勋是一位有资质的球员，加上他是文化大学的学弟，给他一个再生的机会。
▲Lamigo桃猿总教练洪一中。（图／记者古依晴摄）
洪一中对阳耀勋不熟，上一次看到他比赛是在2013年经典赛，但也没有仔细看，但听到很
多有关阳耀勋的传言及各种评论，让他到桃猿练球或者签约加盟，桃猿当然有所评估。
他在昨天跟阳耀勋面对面深谈，“我告诉阳耀勋，能不能留在职棒，不是我们决定，决定
权在你自己，要靠你的表现让自己留在职棒。”洪一中说。
▲阳耀勋二军出赛敲二安。（图／翻摄自心棒球俱乐部脸书）
洪一中提点阳耀勋要彻底“颠覆”自己，才可以留在职棒，“要颠覆以前的习惯，如果以
前爱喝酒，现在就不要再喝；以前习惯晚睡晚起，现在要早睡早起；以前重训做很多、不
爱跑步，现在重训少一点，勤跑步。”
这种方法是要阳耀勋抛开昔日，从现在开始变成另一个人，才有机会重新开始，洪一中表
示，如果还是跟以前一样的生活及练球态度，只有再沉沦，“希望我说的话，他可以听得
下去。”
原文网址: 阳耀勋如何翻转人生？ 洪一中扮心灵导师：颠覆自己 | ETtoday体育新闻
| ETtoday 新闻云
http://www.ettoday.net/news/20150821/553481.htm#ixzz3jRoFWxd1
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新技能??
作者:
amani168 (台独万万岁)
2015-08-21 19:21:00红中又想增加新技能 心灵
作者:
xxx3 (史迪奇)
2015-08-21 19:22:00洪中新技能 心灵控制
作者:
karvin (老卡)
2015-08-21 19:23:00洪POA
作者:
walt9420 (walty)
2015-08-21 19:24:00心灵爆破！
作者:
hergan (Q.E.D)
2015-08-21 19:28:00技能一堆
作者:
notea (QOO)
2015-08-21 19:28:00尤里4ni
作者: anoreader 2015-08-21 19:28:00
红中拍电影喔？ 心灵路线
作者:
ichiyo (ichiyo)
2015-08-21 19:30:00各种传言和评论？
作者: asd7935777 (HSRU) 2015-08-21 19:31:00
给阳耀勋一条生路
作者: bulidau (不用) 2015-08-21 19:34:00
以前尿尿用站的,改用坐的XDD
作者:
qq850405 (eightbits)
2015-08-21 19:34:00学弟野球
作者:
HHH0214 (........)
2015-08-21 19:34:00所以阳以前习惯很差吗？
作者:
jack58 (有信心)
2015-08-21 19:37:00不作重量多跑步!? ...
作者:
msk127 (歼灭太白粉)
2015-08-21 19:38:00红中的意思是 重量训练要做到位 练过度反而影响身体协调
作者:
rei196 (棉花糖)
2015-08-21 19:39:00放人家一条生路
作者:
msk127 (歼灭太白粉)
2015-08-21 19:40:00常在健身的人会知道 使力的时候都是孤立肌群用力
作者:
kissung (天堂鸦)
2015-08-21 19:41:00新技能get
作者:
msk127 (歼灭太白粉)
2015-08-21 19:41:00所以练过度肌肉会忘记反作用力来借力 也就是失去协调性像跑步就是一种锻炼协调性的方式
作者: abxx (忧郁的男儿  ) 2015-08-21 19:43:00
人家有房贷车贷，留一条生路给人走
作者:
dslite (呼呼)
2015-08-21 19:43:00以前罡学弟 以后...
作者:
ccf5299 (E.O.L)
2015-08-21 19:44:00以前都吃饭 现在该吃面
作者:
jenchieh5 ((”Ｔ□Ｔ)＜喔~喔~喔)
2015-08-21 19:48:00最近翻转这个词正夯
作者: kuo3027 2015-08-21 20:01:00
所以意思上述坏习惯阳都有？
作者:
DanteExum (The Real Deal)
2015-08-21 20:17:00以前不爱喝酒现在尽量喝 以前不放水现在...?
作者:
chuegou (chuegou)
2015-08-21 20:37:00放开特力
作者: jack543 2015-08-21 23:07:00
会当投手的