桃猿开练!陈金锋拎手套守备 下屏东才是重头戏
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▲“锋哥”陈金锋和小老弟一同守备训练。(图/记者古依晴摄)
记者古依晴/桃园报导
中华职棒4队备战新球季陆续开训,Lamigo桃猿10日开训、11日一军在桃园球场练球,上
午10点球员在桃园球场进行守备和打击训练,投手群下午则会前往“Lamigo运动会馆桃园
中山馆”进行训练。
4队备战新球季,统一7-ELEVEn狮和中信兄弟8日开训、桃猿10日、义大犀牛11日,桃园开
训后,将在15日移到屏东进行春训,二军则在麟洛训练基地。
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▲“桃猿田径队”特训。(图/记者古依晴摄)
球员们季后大多自主训练、维持体能,在桃园球场开训还没有达到全部训练量,下屏东后
体能、重量训练负担会慢慢增加。
桃猿投手下午将前往“Lamigo运动会馆桃园中山馆”进行训练,因此练习完后先用餐,野
手则进行体能训练,球员还开玩笑说“桃猿田径队”特训,捕手则是针对下盘强化,黄浩
然、林泓育和刘时豪都齐喊“酸”。
▼捕手强化下盘训练。(图/记者古依晴摄)
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