[新闻] 中华职棒/高国辉腰椎复健 拼下半季复出

楼主: iam168888888 (射精)   2014-03-07 15:47:16
记者卓君泽/台北报导
“棒球情人”高国辉1月接受脊椎手术,目前在台北进行复健疗程,估计需要6个月时间,
最快下半季就能回到场上,“现在就把复健当成工作,目前以加强下半身肌力为主。”
高国辉接受师大体育系助理教授李恒儒的复健疗程,每周有6天时间得到复健室报到,从早
上十时开始进行到下午二时,先做腰部热敷,接下来踩脚踏车40分钟、伸展动作,结束后
再做重量训练。
“进度在轨道上,没有说超前或落后,弯腰可以到7、80度了,但穿袜子、上车等动作还是
很困难,自己在家也会练手腕等等。”
李恒儒表示,目前复健主要是要强化腰椎的稳定度,“国外的选手最快3个月,最慢6个月
可以回到球场上,我们是希望他不用太急,用保守的方式去帮助他。”
直呼复健课程无聊的高国辉,平时除了在家电动,也相当关心中华职棒,“去年大多维持
健康出赛,希望能以百分之百健康回到场上,开幕战也会到新庄看比赛,帮队友加油。”
http://ppt.cc/1GFX
作者: proman614 (鍵盤達人)   2013-03-07 15:47:00
别太急阿...
作者: Allen524 (Allen)   2014-03-07 15:49:00
来人阿,找条绳子把他绑起来!!
作者: emperor (欧派‧萝莉‧狸猫‧翼)   2014-03-07 15:49:00
复出的没一个是痊愈的
作者: Chia2323 (Chia2323)   2014-03-07 15:50:00
我怎么看成高国庆...
作者: sunnydragon7 (香肠)   2014-03-07 15:56:00
0800-092000
作者: yyc1217 (somo)   2014-03-07 15:59:00
"开幕战也会到新庄看比赛"!
作者: d9637568 (小さいけれど确かな幸せ)   2014-03-07 16:03:00
义大院长
作者: NAMESTANLY (Stanley~ New life)   2014-03-07 16:08:00
有在健身房看到他在复健~
作者: iamandre (风之吉他)   2014-03-07 16:11:00
有些人的打球特性就是特别容易受伤 这并不是虽
作者: Competitive (...)   2014-03-07 16:55:00
不复出薪水不会涨,谁不想复出
作者: ssyykkbb (sykb)   2014-03-07 17:37:00
不复出等著被扣

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com