2014.2.4 苹果即时新闻
王翊亘/龙潭报导
虽然中信兄弟在过年期间放了5天假,但身为职业球员,大家面对满桌的年菜,仍有特
别控制自己的嘴,以免放肆过头身材走样。
体脂肪仅有百分之13的王胜伟说:“吃得多也要动得多啊,这5天放假仍维持自主训练
的习惯,我的体脂肪应该还维持住吧!”
过年回台东老家的增菘玮,虽然爸妈替他准备了丰盛的年菜,但他仍表示,有稍微克
制一下,不然大吃大喝真的会胖。增菘玮说:“我还是有按照课表自主训练,也有刻
意多吃点蔬菜,我的肚子应该没变胖吧!”
助理体能教练朱伟铭,今天在安排球队热身时,特别拉长训练时间,他说:“毕竟休
息了5天,虽然有开给球员自主训练课表,但也不一定每个人都会做,所以第1天让他
们多动一些,就当收心。”周思齐也说:“过年期间真的吃满多的,这几天练球要好
好的动一下才行。”
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