中午12:30分中信兄弟象队结束春训第一阶段练习,开始放年假了。总合教练林明宪宣布
:“恭喜发财,今天练完就开始放假了,大家过年期间,体能不要放松,有时间还是要练
一下,2月4日收假,大家新年快乐。”
昨天才正式签下5年长约的周思齐,今天上午也正式到龙潭报到练球,林明宪揶揄:“跟
大家介绍新同学,周思齐。”他马上起身转向大家鞠躬问好。
周思齐从1月5日开训曾在龙潭球场亮相后,随即隐身与新北市队一起练球,直到今天春训
第一阶段结束才又现身,他笑说:“这样也算有始有终。”打击教练王金勇爆料:“思齐
说他终于找到归属感。”
在放假前体能教练朱伟铭安排进行2300公尺长跑测验,只有王胜伟、张正伟2人在10分钟
内完成,所有人都比1月5日第一次测试时小有进步。年假期间朱伟铭对投、野手开出不同
菜单,“有长跑、有折返跑,希望他们初一到初三能照着菜单练习,有没有练初五收假一
操就知了。”(姚瑞宸/龙潭报导)
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/sports/20140129/336092
作者:
q224222 (風æµåŠ)
2014-01-29 13:24:00朱伟铭当教练囉...?
作者: polppk (老汤爱老包) 2014-01-29 13:33:00
应该是助理吧
作者:
VVizZ (我很穷)
2014-01-29 13:40:00战力充足
作者:
keepfun (快乐)
2014-01-29 13:44:00为啥不是测3000?
作者:
VVizZ (我很穷)
2014-01-29 13:46:00为全国2300万人而跑
测3000可能连张跟王都进不了10分钟吧 太惨忍了
作者:
jeffm 2014-01-29 14:00:00以为职棒选手专练跑步? 那鸟枪化又要来嘴了吗?
作者: mark3835 (skytrue) 2014-01-29 14:31:00
运动员3000 13分是基本吧.换算2300公尺就是10分钟 理论上少跑700公尺要更快....
不过居然不是投手最快...投手不应该跑最多吗? 在亚洲
作者: SHYeh63 (#63@台南太阳) 2014-01-29 15:00:00
这样子看起来体能确实差,不过不是OF的话是还好.
作者:
cacac (就这样吧)
2014-01-29 16:38:00还是需要有氧拉,没看到连跑三垒包多少软掉的。
作者:
Lamar7 (欧登)
2014-01-30 04:20:00楼上 你确定全力冲刺到三垒是有氧?