楼主:
jianoon (我只想争口气)
2014-01-15 15:26:502014.1.15 联合晚报
记者吴意政/专题报导
统一狮率先采用自主训练，今天结束在垦丁为期3天的春训教育课程后，球员到过完年
后的2月5日才全部集训，进行技术与团队战术练习。
去年表现不佳的刘芙豪，决定自掏腰包选择出国，自费约10万元新台币在17日前往日
本的训练中心取经，“目前还不敢说能有什么收获，但如能对今年及未来生涯有帮助
，这趟就值得了。”
刘芙豪原本是和“嘟嘟”潘威伦与刘育辰一同前往，高建三在得知他们要去日本见习
后也决定报名参加。
发起这趟日本行的刘芙豪表示，去年成绩下滑时让目前35岁的他深思，为何国外许多
球员到年近40岁时仍表现地十分出色？是否有特殊的练习方式？
刘芙豪询问日籍体能教练一色优，才得知原来日本有一座十分专业的体能训练中心，
让他非常想去见识。
“听说铃木一朗就买了两套设备，一套从欧力士时代就在用，另一套搬到西雅图，一
套要价数百万台币以上。许多日本球员像上原浩治，甚至韩职也有球队是全队去那里
训练。”
就刘芙豪目前得知，那里对于全身的肌肉训练讲求更细部的角度与练习，“这趟过去
希望能把那边的训练方式确实记录下来。”
台日设备差距大 〝难怪输日韩〞
不过由于台湾没有相同设备，回来后只能寻找相似器材练习，成果还很难说。但最让
刘芙豪感叹的是，台日这么接近，棒球交流如此密切，但直到现在才首次得知原来日
本就有最先进的训练中心，他们将是首批前去观摩的台湾球员，“难怪台湾职棒实力
会不如日韩。”
http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO5/8426982.shtml
作者:
VVizZ (我很穷)
2014-01-15 15:27:00一朗传说:用长筷子夹纸片练习动态视觉
作者:
pezon123 (ching)
2014-01-15 15:29:00不见得是设备吧，莫名奇妙的失误怎说
作者:
LupinVI (AAAA)
2014-01-15 15:30:00一朗论健康真的是超合金铁人
作者:
adsl7749 (构想明晰梦)
2014-01-15 15:31:00川崎:这台机器就是一朗前辈每天用的吗>///< 前辈的汗味
作者:
tsairay (火の红宝石)
2014-01-15 15:34:00人家科学化,设备当然好,你杀猪公当然不会给好设备
讲事实又有人崩溃了吗? 不求进步只会讽刺别人 有比较好?
作者:
LupinVI (AAAA)
2014-01-15 15:36:00陈伟殷在日本没赚很多时记得也咬牙花大钱买过专用训练器材
作者: a126053 (zzz) 2014-01-15 15:36:00
空有设备没人去练也是没用啊
作者: ohiyohuang (喔嗨唷) 2014-01-15 15:41:00
想到去年爪爪提水桶
作者: l23456789O (优良碱民) 2014-01-15 15:44:00
都认清自己的不足 然后身体力行去补救 这样也能酸??
作者:
miniUU (UU)
2014-01-15 15:55:00一朗传说:在天桥上看行驶中的车牌号码
作者:
yyc1217 (somo)
2014-01-15 15:56:00我觉得若能了解自己的不足 是很难能可贵的
作者:
VVizZ (我很穷)
2014-01-15 16:03:00一朗传说:完成训练之后，设备才寄来
作者: theropod (theropod) 2014-01-15 16:09:00
日本的设备是什么？不是一直跑步吗?
作者:
m2002fe (星鱼)
2014-01-15 16:16:00也许是精神时光屋
作者:
erictsao (erictsao)
2014-01-15 16:19:00所以统一这次是去日本的费雪训练中心?
作者:
howlong (走路之神)
2014-01-15 16:57:00要摆老还会自费去日本 某人也真幽默
作者: Nipperdey 2014-01-15 17:48:00
可以预作将来转教练职的自我进修 这样自我投资也不赖！
作者:
ucda (女子无德便是财)
2014-01-15 17:54:00一朗传说:只花15分钟就能徒步从纽约走到西雅图完成训练
作者: gluo (das) 2014-01-15 18:04:00
肯投资自己努力精进就是好事 希望能带动风气让更多球员学习
作者:
kem0606 (Kem)
2014-01-15 20:50:00为何要贬低自己说差距大..
作者:
Yenfu35 (廣平å›)
2014-01-15 21:08:00五楼XDDDDDDDDDDDDDDDD
作者:
hcrcool (HCR)
2014-01-16 08:33:00把事实说出来怎会叫贬低呢 人家的软硬件本来大胜