2014.1.15 联合晚报
记者吴意政/专题报导
统一狮率先采用自主训练，今天结束在垦丁为期3天的春训教育课程后，球员到过完年
后的2月5日才全部集训，进行技术与团队战术练习。
去年表现不佳的刘芙豪，决定自掏腰包选择出国，自费约10万元新台币在17日前往日
本的训练中心取经，“目前还不敢说能有什么收获，但如能对今年及未来生涯有帮助
，这趟就值得了。”
刘芙豪原本是和“嘟嘟”潘威伦与刘育辰一同前往，高建三在得知他们要去日本见习
后也决定报名参加。
发起这趟日本行的刘芙豪表示，去年成绩下滑时让目前35岁的他深思，为何国外许多
球员到年近40岁时仍表现地十分出色？是否有特殊的练习方式？
刘芙豪询问日籍体能教练一色优，才得知原来日本有一座十分专业的体能训练中心，
让他非常想去见识。
“听说铃木一朗就买了两套设备，一套从欧力士时代就在用，另一套搬到西雅图，一
套要价数百万台币以上。许多日本球员像上原浩治，甚至韩职也有球队是全队去那里
训练。”
就刘芙豪目前得知，那里对于全身的肌肉训练讲求更细部的角度与练习，“这趟过去
希望能把那边的训练方式确实记录下来。”
台日设备差距大 〝难怪输日韩〞
不过由于台湾没有相同设备，回来后只能寻找相似器材练习，成果还很难说。但最让
刘芙豪感叹的是，台日这么接近，棒球交流如此密切，但直到现在才首次得知原来日
本就有最先进的训练中心，他们将是首批前去观摩的台湾球员，“难怪台湾职棒实力
会不如日韩。”
http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO5/8426982.shtml