http://www.cna.com.tw/news/aspt/201311130525-1.aspx
（中央社记者林宏翰台北13日电）什么是基本动作？阳岱钢的一句话，引起球迷热烈讨论
；球评杨清珑认为，“基本动作每个人都知道，但更重要的是如何教给年轻选手”。
旅日球星阳岱钢昨天出席青棒训练营，谈到他高中旅日以来所学到的日本棒球训练方式，
他自认自己天分不好，但是靠着后天的苦练，一次又一次的重复基本动作，才有今天的成
就。
对一般球迷来说，长期存在着一种刻板印象，“日本棒球细腻、美国棒球狂放自由”，阳
岱钢的成功或许证明了日式棒球强调基本功、细腻的一面，但是球评杨清珑认为，细腻、
自由的区分并不正确。
“不是牺牲短打就是细腻”杨清珑说，美国才细腻，因为他们掌握了比牺牲短打更有效的
推进方式。
杨清珑这几天全程参与青棒训练营，他说自己今年已经55岁了，但是对于训练营的美式教
法，“感触很深”。
“每个人都知道基本动作很重要，但是更重要的是教练要怎么样去要求选手，把基本动作
做好”；杨清珑说，以守备动作为例，美国教练从步伐开始提点，接着接球、传球，让选
手清楚每一个步骤的要领。
杨清珑说，美国教练也很细腻，这几天观察，从上午8时到球场就先开会，之后分工执行
，贯彻每一个细节，“尤其是教练指导选手的时候，说话简单、明了、确实，训练过后，
不断强化选手的成功经验，是很重要的”。
“让选手牢记成功的经验”是杨清珑这次训练营最大的收获，他说台湾教练习惯帮选手找
毛病，但是美国教练则是在训练后，不断重复提醒选手做得很好的地方，有不足的地方再
慢慢调整。
棒球选手长时间与教练相处，在球场上的表现深受教练的影响。杨清珑认为，台湾教练应
该试着学习“正向的语言”。他举例，投手的失投球被砲轰之后，一般教练喊暂停的时候
可能会说，“不要去想刚刚的情况”；但杨清珑认为，是更重要的是，鼓励选手下一球要
怎么投。
国际重要大赛规定使用木棒，为了所谓接轨国际，台湾高中棒球队约8年前放弃过去的铝
棒训练，改采木棒。但阳岱钢、野茂英雄都认为青棒选手还是应该用铝棒，锻炼爆发力。
杨清珑今天也说，现行的作法值得检讨。
杨清珑说，铝棒的优点从今年世界杯青棒赛就可看到，冠军美国队、亚军日本队平时都是
使用铝棒训练，因为球员打铝棒，可以全力发挥力道，一方面也节省断棒成本。另一方面
，可以相对刺激投手实力，提升守备能力，等选手肌肉发育成熟，到大学或成棒以后再练
木棒，都还来得及。
这次的青棒训练营，杨清珑收获多，他准备做成书面报告提交棒协，让更多的教练参考。
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