Re: [请益] 羽球拍疑问&如何自救

楼主: phantomonlyu (phantom)   2018-12-26 05:23:18
※ 引述《RRHTT (雷雷好痛痛)》之铭言:
: 本菜鸟是今年上大学后加系队才开始打羽球的,在这之前完全没有运动的习惯,
: 只有高中体育课而已
: 之前学长姐带我们到羽球用品店挑球拍,我就挑了一把看起来顺眼,觉得很喜欢
: 非他莫属的拍子后就开始打了
: 我选的是fleet pro 3000 VI
: 想请问这只拍子适合新手入门吗?有找过板上许多文章,但大都是在讨论IV而不
: 是VI,所以满想知道这个球拍的特性跟新手掌握度的,在这边跪求啊啊啊
: 另外是有关自身练习的瓶颈。
: 身旁同时间加入的人练习都学习很快,但我自己是完全练不会。打长球人家练个
: 一小时就可以打到后场,我练一个礼拜了才勉强十球有五球能飞那么远;打杀球也是,同
: 学练一下就抓到诀窍,我连到现在还是连杀球都不会,前场压球倒是可以,但杀球真的完
: 全不行;跑脚步跑了几百遍,人家都已经可以在实战中用,我只要一打play,完全没有脚
: 步可言,照我同学的说法,就像是在跳舞一样,真的很让人难过
: 自认练习的时候都很认真,只要到了场上基本上就专注在练习的项目上,也有耳
: 闻学长姐说我大概是练习最认真的了,但球技就是成长很慢、落后别人很多,我到底该怎
: 么自救QAQ
: 已经快过一个学期,跟我一样从零开始的好几个同学都已经在杯赛中崭露头角了
: ,我还在不知道站位怎么站、球怎么杀,当个尽责的雷队友,明明练习的时间内容都一样
: 。有时候真的会觉得要不要干脆打住,但是又觉得好不甘心……
1.以我来说,我从来不挑拍都是我去适应拍子。
第一支拍子不用太在意,坑坑巴巴或提早退休都是高机率的事
2.今年上大学才练一年,而且看你的叙述你的身体能力连自信都不足
先练脚再练手,如果脚步能算出跑几百趟那就是跑不够
我平常热身就会跑脚步,平常不逼极限的脚步根本没在算趟数
校队练习时会算趟数但更有教练在计时,跑完只有感觉热腾腾的蒸汽一直往脑冲
根本不记得到底是跑几趟
3.长球打不远是发力不正确,杀球根本是假议题
4.长期训练后打好球是肌肉记忆已建立
短期就成为高手的需要非常多的条件,基本上都合称叫天赋
5.看文章、影片巴拉巴拉的全都是简化过的东西
现实不是动漫,喊喊招式名称既华丽又得分
坚持下去也不是动漫,喊喊就有
累到手、脚、心脏、呼吸、体温都不是自己的还能再一趟的才叫坚持
(身体是最重要的啦,记得还是要评估一下。
坚持了这一刻的这一趟却没有明天的下一趟,也不是真坚持。)
重要的是:有心、有兴趣就好,时间什么的就让时间去解决吧

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