楼主:
Oknoway (反复无常)
2022-08-30 10:49:48我怀孕后期就有时候会有一点漏尿
想说生完小孩过一段时间应该会好一点
但现在都已经四个月了
我咳嗽或是打喷嚏都还是会漏尿…
每天都会用漏尿垫垫著
这种要一直担心会不会漏尿的感觉很差
最近想去做私密处的手术
但又想说会不会是我太急了再等段时间就会自然恢复
想问问有人产后漏尿有自然变好的经验吗?大概要等多久?
作者:
daiting (_______)
2022-08-30 10:50:00半年后还有漏尿要就医(泌尿科)，医生会判断漏尿的严重程度，有达标准的话健保有补助雷射手术，你可以再进一步咨询看看~
作者:
Litigat (Litigat)
2022-08-30 10:56:00我觉得你可以去咨询看看私密处手术欸 就算真的会自然好在等状况变好的过程也是很煎熬 每天都要担心小孩各种有的没的问题 还要担心漏尿 个人觉得还是赶快处理会比较轻松
作者:
Leeling (李铃)
2022-08-30 11:04:00我一直断断续续的到小孩快两岁!! 都没有自然好...是因缘际会开始减肥，认真运动，重训+跳绳之后好的..一开始跳绳都还得垫卫生棉，很崩溃..但后来各部分肌肉慢慢练起来之后就都好了@@!
作者: Nonesant 2022-08-30 11:06:00
会不会自然好 好像因人而异欸,我身边就有人半年都没有好就去做私密处雷射手术了,你可以查查看 现在技术也蛮多
作者:
emi1595 (JoyceO)
2022-08-30 11:09:00作运动瑜伽就好了
妈咪台北人吗? 是可以去美*人生，我是在那边坐月子，后来直接预约楼下整形外科做G点雷射，手术完觉得很值得不用再烦心漏尿的问题
作者:
ru88atgs (=^______^=)
2022-08-30 11:17:00半年内没有恢复建议就医
作者:
Kunal (chris)
2022-08-30 11:21:00你有试试凯格尔运动吗?我的话是一直勤做凯格尔,后来症状就就有改善,不过是要持续做一阵子没有错
作者:
daiting (_______)
2022-08-30 11:23:00我个人经验凯格尔效果很些微 重训比较有显著成效
作者:
vula (我讨厌每天早起)
2022-08-30 11:57:00可以看泌尿科，吃药、运动就会好
作者:
goodgril (Leanne)
2022-08-30 12:08:00我是没看医生自然好，但我忘记要多久
作者: carolwu18 2022-08-30 12:13:00
我是生完就好了
作者:
valseof (olga)
2022-08-30 12:21:00可以找物理治疗师把骨盆底肌练起来
作者:
es750339 (Sophie)
2022-08-30 12:44:00如果有运动会慢慢好，如果效果不好再去雷射
作者:
CCFANCIA (V(U_V)U你说呢)
2022-08-30 13:03:00产后一年半 还在漏
作者:
tiiyuway (掌控不了的心)
2022-08-30 13:04:00半年没好就要就医
我的医师说产后一个半月没有改善，可以去做尿动力检查，看是因为什么部分肌肉原因，再对阵解决,雷射也是一个选项
作者:
yuurei (蚵仔煎仔)
2022-08-30 13:17:00产后5年还在漏，凯格尔无效，骑脚踏车有效，但没时间骑就会恢复漏尿
我孕后期跟产后一个月都会，后来开始运动产后半年已经好了
作者: venus74 (浮游生物) 2022-08-30 13:28:00
生完第一胎开始漏，漏了4年多，生完第二胎去看妇产科积极治疗，目前已预约手术了
第一胎产后漏尿，有持续运动去跑步、骑飞轮，就比较没有，目前怀第二胎，打个喷嚏又漏尿了…
作者: Costral (拘礼夫人) 2022-08-30 13:52:00
我之前就是漏尿一直没有好!! 我后来去自费做G点雷射 对生活造成影响我觉得可以花钱让自己轻松
作者: atroxing (聒噪螺旋面包) 2022-08-30 13:56:00
妈咪辛苦了 如果很困扰可以去咨询医生 美丽人生有妇产专科医生 我做雷射3次改善8成医生说看我感受 自己决定要不要再做加强效果可以把他保养型治疗
作者:
zip045 (felicia1214)
2022-08-30 15:02:00目前产后九个月在弹跳运动时有时候会漏，我也很推荐运动尤其是重量训练通常需要收紧核心会带动那部分的肌肉群，深蹲这个动作如果有做对姿势会比凯格尔有效，如果不运动可以考虑雷射之前看医美群组有人说有用
妈妈先别急！问大家没有很准（产前运动习惯、生产过程、产后复原等，变因太多，觉得这个统计没有意义）建议先去咨询妇产科医师（可能要花时间做功课），如果直接去医美诊所大部分都会建议直接手术，当然有预算不心疼也无不可。如果不手术，也先确认问题出在哪边再对症下药，需要重训就找专业教练。总之，相信专业！
我目前咨询2家 医美直接推手术 公立医院建议先复健如果复健2-3个月没改善就可以考虑手术
作者:
y789y (yyy)
2022-08-30 15:56:00我刚开始也是很严重，还要垫卫生棉，后来是去顾芳瑜泌尿科做磁波椅，几次之后才没有再发生一笑就尿的窘境
作者:
fania (我呸～我play～)
2022-08-30 16:00:00重训之后渐渐没这困扰了
作者: dufymoon (火星猪) 2022-08-30 16:21:00
我也是产后开始会漏尿，后来有做凯格尔和深端蹲真的会有帮助，但也没有这么快...至少都要半年以上 期间我有用护得住吸水棉，外出比较不会不方便
肯定是不会自然好的，做手术应该是最快的，不过我没有勇气去做手术 靠运动要比较长时间才会慢慢好 运动的时候我会直接穿护得住吸水裤，比较不会漏出来
作者:
iamGILI (阿鲨)
2022-08-30 18:05:00勤做凯格尔运动试试，之前和你差不多程度的小漏尿，产后大约半年就好了
作者:
dir2007 (熊猫妈咪)
2022-08-30 18:26:00请问怎么样算漏啊？咳嗽这样子才漏算吗？
会越来越好 但很偶尔的偶尔 感冒咳嗽我觉得还是稍微少量的会露出（小孩四岁半）
作者:
ortner (OREO香草夹心)
2022-08-31 11:11:00多做凯格尔，状况会慢慢好转～再搭配吸水净爽一起用就不用担心沾到内裤
作者:
gmho2 (狂爆酷炫屌炸天)
2022-08-31 12:25:00我也是产后漏尿，持续做凯格尔真的有改善，加上有用吸水净爽漏尿垫，外出不用提心吊胆
作者: tinacha (Amor fati) 2022-08-31 22:31:00
凯格尔对我成效不大，真的拯救我的是请教练重训+1，开始练1～2月就好超多了，不然之前漏到都去买来复易了
作者:
t298002 (敝姓曾)
2022-09-01 06:38:00多做卫教手册上的动作，我有大幅度改善
作者:
aak (回不去了)
2022-09-01 19:52:00弱弱的想问是自然产才会有漏尿的情况吗？
作者: rainyyu (雨不停歇) 2022-09-02 16:22:00
可以试试凯格尔运动，但我觉得效果很慢...我后来受不了是做G动椅疗程搭配每天居家运动，漏尿状况很快就改善了~没有恢复其也不会痛，可以先去咨询看看
作者:
yitato (SID)
2022-09-05 12:25:00可以先做凯格尔运动搭配护得住吸水棉，吸水力快不用担心漏出来