大家好，我是超新手。
最近因为生活习惯不好加上思绪一直没办法停下来，造成湿疹大爆发，睡眠品质很差，有
看医生，湿疹有压下来，但因睡不好，湿疹又一再复发。
最近买了芳疗家的圣约翰草浸泡油和薰衣草浸泡油。浸泡油+椰子油+芦荟胶的比例为1:1:
1，可是芦荟胶和油无法拌匀，有一些芦荟胶的颗粒，请问要怎么处理呢？
我打算拿稀释的薰衣草浸泡油来涂湿疹的皮肤，不知有没有问题呢？
有在ND分享家买了一罐真正薰衣草精油，滴在石膏来当扩香石，结果完全没有味道。。。
是不是该在买一瓶精油（另一家的）来助眠呢？谢谢。