如题。
我已经买了油漱疗法的书
但她还在7-11等我
忍不住还是想问问大家~
油漱一个礼拜了
第一天漱完就印堂冒大痘
但除此之外好像没太大差别了
但我发现含油的时候就特别想吞口水
我就会挡住油然后吞
后几天就觉得被油吸出来的痰都被我吞回去了QAQ
但如果有痰就吐出来的话
我可能要重复个三四次了(因为都少少的但不吐出来就又想吞咽……)
大家都有办法忍住吞口水的生理反应吗？
我用的是奇蹟牌的椰子油
谢谢大家