2012年05月02日
新店耕莘医院肝胆肠胃科主治医师王琨指出，
像豆类、地瓜、碳酸饮料等食物，
吃了容易产气，若大肠内的细菌较多，
分解食物后也会产气，
情绪紧张时大肠蠕动会变快，
也容易有放屁的状况，
且放屁是自主神经的肌肉收缩，一般无法强忍；
刘信志肝胆肠胃科诊所医师廖宏才也说，
若刻意强忍，不好的气体将被吸收进入血液，
胀气会更不易改善。
廖宏才表示，放屁是人体正常反应，
一般人平均一天放屁约14次，
除了饮食、情绪的影响外，消化不良、
消化性溃疡、急性肠胃炎、乳糖不耐症等，
都会导致放屁次数增加，
建议可补充益生菌调整肠道中的好菌丛，
吃东西时细嚼慢咽，保持愉快心情。