人在内坜
征男女不限 我28/183/81
一起运动 有人一起会更有毅力 也不会无聊
为了减脂 花了三个月的时间
重训有氧菜单 饮食上规划 （
啊哈我还没去过健身房）
个性上不扭捏 外向 你想问的我都会说
让我们一起努力吧
大概甩肉17公斤不等
除了运动外 平常兴趣 追剧 唱歌 电影
踏马路 跑山
前者
https://i.imgur.com/A9HACT0.jpg
后者
https://i.imgur.com/qsQkuFx.jpg