平时总是一个人进出健身房，身边朋友也没人可以交流一些训练技巧，开始觉得有点倦怠
与自我怀疑。
想找一个可以教学相长互相砥砺分享知识与心得的朋友。
如果妳/你是想减肥雕塑体态的朋友，我可以讲我的减肥经验与饮食给你参考
如果妳/你是有经验的老手，我们可以交流彼此的训练菜单与心得(撞墙期求突破)
如果妳/你刚好也在健工九如我们还可以揪一下团练
约跑步有氧也可以，夜跑高应操场，但是肥宅我跑很慢请见谅
附上上个月的inbody
https://i.imgur.com/oSiyfNG.jpg