[征友] 征求喜欢重训的人

楼主: takumi09011 (Dear Raku)   2017-03-28 22:43:55
如标题,想征求喜欢重训的人 男女不拘
地点
  原PO住三重,目前习惯去的地方有万华/中山/松山运动中心。
  主要看当天的上班时间跟项目决定要去哪里(通常中午上班前或下午下班后去,休假
也会去。
  题外话有次因为工作的关系根本挤不出训练的时间,大半夜买了单次券去三重的成吉
,那天刚好练硬举......用了rogue的硬举助换架就回不去了,还有那精美的地垫......
所以要约成吉也可以只是没办法常常去,个人因素所以不会入会。
自介
27y 女 170/69
http://imgur.com/3WQXxaT
粗勇(?的上身
http://imgur.com/KtkjGBe
全身
http://imgur.com/4ewzBkr
  目前健身一年半左右,超级新手。直到今年年初订下目标后才算真正的训练,主项改
以健力三项为主,训练时也是采用健力比赛标准去执行。副项则是以帮助主项做到更大重
量为考量安排,这次的训练课表应该会在四月左右做一个转换。最高兴的是目前三项总和
已经到达205kg,果然是超级新手期,比原本估计的半年快多了。
  想征人的原因是觉得有人可以帮补或激励彼此是件很棒的事,虽然我已经边缘习惯了
我的课表目前四天一个周期,所以一周内绝对很容易碰上我,(但这次改变课表时会顺便
检视周期有没有需要拉长)
  不论你有没有健身的习惯,只要你想为自己做些什么事的,都欢迎一起来训练,只是
我对于训练很执著,一定要把自己弄到力竭才甘愿,我不是单纯想追求身体健康而是挑战
自己。
  一路走来碰过许多人,还是很感慨台湾人健身观念很差,只想享受结果,不想承受过
程;不够自律;打从心底讨厌肌肉(!?)。还是希望能在接下来的训练中,能够彼此成长,
甚至让你爱上重训,调整自己的生活习惯,过得更加充实。
  最后希望你是做好心理准备才来训练,如果你讨厌重训,一周排不出三天一次一小时
,很容易因为受到什么事情打击然后不来,一开始觉得新鲜之后觉得跟想像的不一样,那
么我觉得你还是继续过原本的生活比较好,没有痛苦就没有收获,甚至你要尝尽万分痛苦
,才得到一分收获。
  这时候你会明白你的努力多么有价值,而你正在提升你自己的价值。别去相信什么如
果在意外表就是肤浅什么什么的话,(虽然改变外表也只是健身的结果)你不想提升自己
让自己有竞争力,怎么可以奢望有人看的见你。
  投资生意,有赚有赔;投资自己,稳赚不赔。
  (对惹避免罐头信请来信注明健力三项是什么)

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